Verband Für Esalenmassage und Körperarbeit Deutschland e.V.  

Esalen® -Massage ist eine Ganzkörper-Massage mit einem sehr individuellen Ansatz, welche verschiedene Massagetechniken zu einem fließenden und kreativen Stil verbindet. Charakteristisch sind lange und integrierende Streichungen ("long strokes"), die über den ganzen Körper ausgeführt werden und ein Gefühl von Ganzheit vermitteln. Diese Elemente können mit Detailarbeit an Muskeln und Sehnenansätzen, z.B. an Händen und Füßen, kombiniert werden. Langsam ausgeführte Gelenk-Mobilisationen, sanfte Dehnungen sowie Bewegungen des ganzen Körpers bieten die Möglichkeit, das gegenwärtige körperliche Befinden zu spüren. Die Massage wird meist auf einer Massagebank durchgeführt und dauert in der Regel ca. 90 Minuten. Ein großes Handtuch oder Laken bietet dabei Schutz und Geborgenheit. Der Massageraum ist angenehm warm temperiert und bietet durch seine Atmospäre die Möglichkeit zum inneren Loslassen.

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